एअर फ्रायर फ्रोजन फ्रेंच फ्राय
हे उत्तम प्रकारे कुरकुरीत एअर फ्रायझर फ्रोजन फ्रेंच फ्राइज हे घरी विलक्षण फास्ट-फूड स्टाईल फ्राईजचा आनंद घेण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे! आपल्या एअर फ्रीर गरम झाल्यावर आणि आपल्या लंच किंवा डिनरमध्ये फ्रेशेस्ट फ्रेंच फ्राई सर्व्ह करण्यासाठी सज्ज व्हा!
सेवाः 4 वाढणी
कॅलरीः 295किलोकॅलरी
साहित्य
- 16 oz गोठविलेले फ्रेंच फ्राई
- तेल स्प्रे (एअर फ्रियर किंवा फ्राईजसाठी हलकी फवारणी)
- seasoning (चवीनुसार)
सूचना
- आपल्या एअर फ्रियरला 400 डिग्री फॅ पर्यंत गरम करा (१ 205 ० अंश से).
- स्वयंपाकाच्या पृष्ठभागावर कोट घालण्यासाठी आपली एअर फ्रियर बास्केट किंवा स्प्रे तेलाने रॅक किंवा कागदाचा टॉवेल वापरुन फवारा किंवा कोट लावा.
- गोठवलेल्या फ्रेंच फ्राईज आपल्या एअर फ्रियर रॅकवर किंवा एअर फ्रियर बास्केटमध्ये व्यवस्थित करा जेणेकरून फ्रेंच फ्राईजची थोडी थर असेल.
- कन्व्हेक्शन ओव्हन स्टाईल एअर फ्रायर: टाइमर 15 मिनिटांवर सेट करा आणि जेव्हा सूचक 'अन्न जोडा'. जेव्हा सूचक 'अन्न चालू करा'रॅकवर फ्राई चालू करा आणि रॅक वरपासून खालपर्यंत आणि खालच्या बाजूस फिरवा. दरवाजा बंद करा आणि स्वयंपाक सायकल पूर्ण करा. जेव्हा ते आपल्या कुरकुरीतपणाच्या पातळीवर पोहोचतील तेव्हा फ्राई काढा.बास्केट स्टाईल एअर फ्रायर: टाइमर 15 मिनिटांवर सेट करा आणि फ्रायसह बास्केट घाला. स्वयंपाक करण्याच्या अर्ध्या भागावर फ्राईस पूर्णपणे फिरवा आणि एअर फ्रियरवर परत जा. फ्राईज आपल्या कुरकुरीतपणाच्या पातळीपर्यंत पोहोचेपर्यंत स्वयंपाकाचे चक्र सुरू ठेवा.
- आपल्या एअर फ्रीरला फ्रोजन फ्रेंच फ्राईझ मीठ किंवा आपल्या आवडीच्या मसालासह हंगाम लावा आणि सर्व्ह करा.
पोषण
कॅलरीः 295किलोकॅलरी | कार्बोहायड्रेट: 34g | प्रथिने: 3g | चरबीः 17g | संतृप्त चरबी: 5g | सोडियम: 556mg | पोटॅशियम: 488mg | फायबर: 5g | व्हिटॅमिन सी: 7mg | कॅल्शियम: 10mg | लोखंड: 1mg
आपण ही कृती वापरुन पाहिली? खाली रेट करा!मी आपले परिणाम पाहण्याची प्रतीक्षा करू शकत नाही! उल्लेख करा @bake_it_with_love किंवा टॅग # बेक_हे_वेळ_लोव्ह!